Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2021
|
150.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 9.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 November 2021:
|
1529 kcal
|
Fat: 67.51g | Prot: 88.32g | Carb: 142.03g.
Breakfast: Интелл Финики, Куриный Рулет, Жареное Яйцо, Пятерочка Помидоры, Олейна Масло Растительное , Heidi Шоколад 75%. Dinner: Помело. Snacks/Other: Grow Food Сырники с Рисовой Мукой, На Парах Шпинатный Соус, Петелинка Котлета Куриная с Сыром и Перцем. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
!!!Nastasja!!!'s weight history
|