Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2021
|
201.7 lb
Lost so far: 6.4 lb.
Still to go: 36.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 November 2021:
|
1518 kcal
|
Fat: 92.24g | Prot: 102.17g | Carb: 68.05g.
Breakfast: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Авокадо Авокадо, Окское Яйцо, Самокат Бекон, Roi Thai Кокосовое Масло. Lunch: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Рисовый Плов, ВкусВилл Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Капуста. Snacks/Other: Сырники Домашние, Vega Green Курага Королевская Джамбо. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
aksyto4ka's weight history
|