Il Grande Puffo's Journal, 25 November 2021


Diet Calendar Entries for 25 November 2021:
2159 kcal Fat: 47.30g | Prot: 146.86g | Carb: 253.12g.   Breakfast: Colussi Nic Nac, Rigoni di Asiago Fiordifrutta Frutti di Bosco, GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Miele, Twinings Thè. Lunch: Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra), Pasta al Ragù. Dinner: Italiamo Piadina Romagnola, Carrefour Pollo Allo Spiedo senza Pelle, Birra Alta Gradazione, Pomodori Ciliegini, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, La Bottega del Gusto Arrosto di Petto di Pollo. Snacks/Other: Banana, Fage Yogurt Greco Total 0% con Mirtilli, Caffè Macchiato, Mandorle. more...
1777 kcal Activities & Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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Comments 
Grazie mille 🙏 Gessi, buona serata anche a te! 😘 Questa sera piadina con affettato di petto di pollo arrosto, Fitline exquisia, pomodorini, rucola, e l'immancabile birretta! 😉 
25 Nov 21 by member: Il Grande Puffo
😋😋😋 
25 Nov 21 by member: gams1959🎣🐟🐟🐟
Bonoooo 
25 Nov 21 by member: marziana666

     
 

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