|
Добрый день! Мой макаронс 1шт и капучино-287кал👌. Девочки,ранее спрашивала о здоровье волос. Сошлись на необходимости анализа на скрытую анемию. Результат:показатель ферритина 22.🤏 Врачи утверждают,что по нижней планке,но норма!🤔 Что пьёте,💊железо ?
Diet Calendar Entry for 25 November 2021:
|
517 kcal
|
Fat: 28.50g | Prot: 27.14g | Carb: 40.09g.
Breakfast: Груша, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Хлеб Бородинский, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Жареное Яйцо. more...
|
|
 Comments
мясо и печень ем. сотку уже наела.
25 Nov 21 by member: sh_std
|
sh_std, спасибо🙂я верю. У меня иной рацион, мне будет сложнее на печени до 100 дойти. Хотя красное мясо и печень присутствует на моем столе регулярно. Тут ещё вопрос процент усвояемости. Хочется быстрее, что бы остались волосы на голове🤭.
25 Nov 21 by member: olgacarikova186
|
Капельницы: Феринжект, Венофер,…. Таблетки не поднимали, пол года пьёшь и нет результата.
25 Nov 21 by member: sonni_za
|
25 Nov 21 by member: olgacarikova186
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
olgacarikova186's weight history
|