Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2021
|
140.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 19.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 November 2021:
|
1222 kcal
|
Fat: 45.54g | Prot: 115.92g | Carb: 75.28g.
Breakfast: Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Coffee (Brewed From Grounds), Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью «Камамбер», Bionic Nutrition Protein Whey Banana. Lunch: ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Tea (Brewed), Chikalab Chika Layers Toffee & Caramel, Суп-Пюре с Цветной Капустой. Dinner: ВкусВилл Йогурт Греческий Манго, Апельсин и Чиа, Тайга-Продукт Кедровые Орехи, ВкусВилл Творог 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
katavas's weight history
|