|
Решила не есть больше картошку на обед и ужин, потому что выходит калорийно( Котлета чечевичная, фрунчоза, помидоры маринованные (15 ккал на 100 г).
Diet Calendar Entry for 23 November 2021:
|
1336 kcal
|
Fat: 37.21g | Prot: 53.23g | Carb: 213.10g.
Breakfast: Витако Сыр Чиз, Мёд, Brandosfera Семена Чиа, Русский завтрак Хлопья Крупные 4 Злака. Lunch: Русский Хлеб Хлеб Балтияс, Global Village Томаты Черри Маринованные, Sen Soy Фунчоза Вареная, Hood Street Food Котлеты Чечевичные . Dinner: Beerka Гренки Бородинские с Чесноком и Укропом, Пятерочка Помело, Рис с Овощами, Ясо Тофу Натуральный, Тахини Турецкий, Магнит Морковь Свежая. Snacks/Other: Яблоко, Finix Финиковый Батончик с Кокосом и Мятой. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
a_b_v's weight history
|