|
ФС,как всегда,обрезал самую важную информацию - 1216ккал сегодня✌,и моя пищевая бойница в 16.20 уже закрылась😥
Diet Calendar Entries for 23 November 2021:
|
1216 kcal
|
Fat: 84.86g | Prot: 127.21g | Carb: 19.14g.
Breakfast: Уксус (Яблочный). Lunch: КМП Сметана 20%%%, Просто Молоко Творог Обезжиренный, Мираторг Свиная Шкурка. Dinner: Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Первый Вкус Сыр Адыгейский. Snacks/Other: Азифуд Семечки Очищенные. more...
|
|
1956 kcal
|
Activities & Exercise:
Teaching - 1 hour and 35 minutes, Driving - 54 minutes, Google Fit - 21 hours and 31 minutes. more...
|
|
1 to 20 of 93
 Comments
Наташа, ну ты даешь😳 Это что ты такое съела?
23 Nov 21 by member: Annika_V
|
А бойницу чего так рано прикрыла?
23 Nov 21 by member: Annika_V
|
Аня, у тебя вопрос из-за белков или жиров?
23 Nov 21 by member: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
Бойница рано закрылась, потому что у меня вечером теория, т.е я перед уходом поела, собралась-и в путь🚌, а приеду домой поздно, около 22.00,поэтому я покормлю банду, и плюхнусь баиньки 🛌
23 Nov 21 by member: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
Да вообще, у тебя же не особо калорийное питание преобладало и не сильно объёмное, вот и интересно, что такое маленькое, но калорийное ты схватила😁
23 Nov 21 by member: Annika_V
|
Понятно, график бойницу прикрыл. Удачно отучить студиозусов 💪
23 Nov 21 by member: Annika_V
|
Свиные шкурки 138 граммов с творогом и со сметаной 20%, и семечки 39 граммов с нежирным творогом вдогонку, +51 грамм сыра Адыгейского
23 Nov 21 by member: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
Вру, шкурок было 148 граммов 😁😜
23 Nov 21 by member: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
23 Nov 21 by member: Annika_V
|
Аня, это случайно вышло 🤷♀️, просто шкурки оказались слишком вкусными, а потом рука дрогнула в момент посыпания семечками творог...
23 Nov 21 by member: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
Руки у тебя умные, они в правильной ситуации дрогнули😁
23 Nov 21 by member: Annika_V
|
Довольно аскетично, то есть голодно
23 Nov 21 by member: Катеринамарт
|
Наталья в группу анимешек тренируется 😁
23 Nov 21 by member: Annika_V
|
Наталья скажите пожалуйста а как вы питаетесь если у вас жиров нет и сахара.. Что вы кушаете?? Я новичок в этом.. Я ещё кормлю ребёнка грудью
23 Nov 21 by member: DAFUNIA
|
DAFUNIA, Наташа по состоянию здоровья так питается, не стоит такие эксперименты на гв ставить
23 Nov 21 by member: Annika_V
|
23 Nov 21 by member: DAFUNIA
|
Рыжичек,Наташенька,я уже несколько дней смотрю,что ты питаешься как птичка,ты же умная барышня,что ж ешь так мало? И можно вопрос?🤔Ты действительно наедаешься тысячей ккал или терпишь голод?
23 Nov 21 by member: Saminnka
|
Saminnka, Инна, этот вопрос, кстати, возможно не только ты хотела бы мне задать 😁 - я знаю, что на низких калориях жить нельзя, ну или по крайней мере - можно лишь ограниченное время. Я действительно абсолютно наедаюсь, ещё ни разу за эти две недели не было чувства голода. И пока мне очень нравится низкоуглеводка!, у меня прошли постоянные боли в животе и успокоился ЖКТ 🙏 - впервые с марта...
23 Nov 21 by member: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
Наташа,тогда я рада за тебя!🤗😙Если себя голодать не заставляешь,значит,всё хорошо!👌
23 Nov 21 by member: Saminnka
|
интересно, свиные шкурки и О холестерина...мистика...
23 Nov 21 by member: Mishutka1978
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Натали Рыжик 😻😻😻...'s weight history
|