|
Перекус
Diet Calendar Entry for 23 November 2021:
|
1496 kcal
|
Fat: 62.56g | Prot: 90.87g | Carb: 141.33g.
Breakfast: Friky Веганское Сливочное Масло, Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Хлебец, Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Европром Кальмар с Креветками , Хлебец, Подсолнечное Масло, Сыр Фета, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Печень Свиная, Спагетти. Dinner: Коровка из Кореновки Кефир Отборный 3,2%, Алексеевская Сметана 20%, Алексеевский Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Слобода Питьевой Йогурт 2%, Капуста Тушеная, Ironman Протеиновый Батончик Protein Bar Карамель, Кофе с Сахаром. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
bocharova-2013's weight history
|