Diet Calendar Entry for 21 November 2021:
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1089 kcal
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Fat: 46.95g | Prot: 62.54g | Carb: 114.15g.
Breakfast: Cacau em Pó (Não Adocicado), Quaker Aveia em Flocos, Ovo, Banana Prata. Lunch: Lacta Diamante Negro (20g), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Churrasco. Dinner: Ovo, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Other: Cacau em Pó (Não Adocicado), Santa Clara Leite em Pó Integral, Granola, Banana Prata. more...
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