günün ve sporun yorgunlugu en iyi böyle cikar sanirim 20:54 yarin yine oruc tutacagum kolay gecmesi dilegi ilee
Diet Calendar Entry for 21 November 2021:
|
1200 kcal
|
Fat: 68.02g | Prot: 68.98g | Carb: 72.85g.
Breakfast: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Sarı Tatlı Mısır, Sucuk, Zeytin, Ev Yapımı Yoğurt, Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Wasa Delikatess, Tahin Pekmez. Lunch: Fındık, Sarı Leblebi Leblebi, Muz. Dinner: Ayran, Kıyma. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
21 Nov 21 by member: mrvkhy
|
Ramazanda tutamadığım günleri
21 Nov 21 by member: esrakaktus
|
Allah kabul etsin inşallah
21 Nov 21 by member: Leylimley1
|
Allah kabul etsin knkm.afiyet olsun yarında Allah sabır versin
21 Nov 21 by member: QFBI-GTQ
|
okkalı burda sığmıyor ama diğer dünyada mantığa sığıyormu sığmıyormu gorucez
21 Nov 21 by member: QFBI-GTQ
|
en azından burda benim bi kaybım yok ama eğer sen yanılıyorsan günahı sana
21 Nov 21 by member: QFBI-GTQ
|
22 Nov 21 by member: mrvkhy
|
22 Nov 21 by member: esrakaktus
|
|
Other Related Links
Members
|
esrakaktus's weight history
|