maria7002806's Journal, 20 November 2021

Сегодня у меня спокойный поздний завтрак выходного дня) К хорошему настроению от минуса на весах)
Пирог со шпинатом и яицом, овощи, на десерт - творожок с сахзамом и черникой )

Diet Calendar Entries for 20 November 2021:
838 kcal Fat: 19.89g | Prot: 81.88g | Carb: 89.00g.   Breakfast: Смешанный Зеленый Салат, Голубика, Мой Заливной Пирог со Шпинатом, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%. Lunch: Мой Брауни из Кабачка (1 шт.70 г), Пятерочка Яблоко Красное , Смешанный Зеленый Салат, Моя Пицца на Цветной Капусте. Snacks/Other: ВкусВилл Белок Яичный, Кабачок. more...
2176 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

4 Supporters    Support   

Comments 
307 ккал, БЖУ 31 / 7 / 34 
20 Nov 21 by member: maria7002806

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



maria7002806's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.