Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2021
|
103.4 lb
Lost so far: 17.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 November 2021:
|
1449 kcal
|
Fat: 63.22g | Prot: 78.47g | Carb: 141.07g.
Breakfast: Агрокомплекс Мороженое, Кофе с Молоком, Восход Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Салат. Lunch: Маффины, Чай с Молоком, НК Сити Картофель Запечённый со Специями, Судак Жареный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Инна lazareva's weight history
|