ienna83's Journal, 18 November 2021


Diet Calendar Entry for 18 November 2021:
1118 kcal Fat: 49.84g | Prot: 102.07g | Carb: 65.02g.   Breakfast: KDV Крокант с Миндалем, Нескафе Кофе, Миофарм Омега-3, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Do4a Lab Collagen, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Запеченный Картофель. Lunch: Соль, Янино Сметана 20%, Свекла Вареная. Dinner: Травяной Чай, Свекла Вареная, Горбуша в шубе. Snacks/Other: Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Нескафе Кофе, Грецкие Орехи, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Свежий Ряд Сыр Брынза 45%. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



ienna83's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.