Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2021
|
110.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 3.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 November 2021:
|
1842 kcal
|
Fat: 73.98g | Prot: 55.42g | Carb: 284.84g.
Breakfast: Мёд, Good Food Яблоки Сушеные, Brandosfera Семена Чиа, Семена Льна. Lunch: Ашан Грибы в Сметанном Соусе , Макфа Макароны Отварные, BulgarConserv Чечевица в Томатном Соусе. Dinner: Lay's Чипсы Рифленые со Вкусом Лобстера, Своя Компания Ролл Запечённый с Лососем и Креветкой, Пятерочка Помело. Snacks/Other: Good Food Яблоки Сушеные, Мандарины, Савушкин Продукт Сырок Халва. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
a_b_v's weight history
|