todo dia é dia de foco, bom domingo a todos
Diet Calendar Entry for 14 November 2021:
|
1308 kcal
|
Fat: 67.59g | Prot: 62.78g | Carb: 108.01g.
Breakfast: Lugen Semente de Chia, Café Brasileiro Café, Ovo Frito, Queijo Branco, Pão Francês. Lunch: Asa de Frango, Arroz Branco, Perdigão Linguiça Suína. Dinner: Frango Assado, Torresmo, Torresmo, Arroz Branco (Cozido), Pequi. Snacks/Other: Mingau de Aveia, Hershey's Chocolate 73% Cacau . more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lu0014's weight history
|