|
ازي بتتعامله مع الاكل الانفعالي لاني بعد مااخس ارجع اتخن تاني ولو في اللحظه دي منعت نفسي بيجيلي اكتئاب
Diet Calendar Entries for 14 November 2021:
|
897 kcal
|
Fat: 18.91g | Prot: 36.91g | Carb: 120.51g.
Breakfast: جزر جزر, الخيار (مع القشرة), جبنة بيضة فيتا جبنة بيضة فيتا, Rich Bake توست بالردة. Lunch: الجرجير, كبدة كبدة اسكندراني , سلطة الخس مع خضار متنوعة (بما في ذلك الطماطم و/أو الجزر), Hawaa مكرونة اسباجتي. Snacks/Other: كاكا فاكهه كاكا فاكهه, برتقال برتقال. more...
|
|
1993 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (exercise) - 3.5/mph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alaamohamed$$'s weight history
|