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Notiz an Mich!...Es wird Zeit, zum Einkaufen...ganz schön karg!¡
Diet Calendar Entry for 09 November 2021:
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1666 kcal
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Fat: 71.00g | Prot: 114.74g | Carb: 126.40g.
Breakfast: Clementinen, Milbona Käseaufschnitt Light (36g), Bergader Almzeit Cremig Würzig, Gekochtes Ei, Alpro Haferdrink ohne Zucker, Kaffee, Kefir, Ener Bio Mediterrane Kichererbse Protein-Aufstrich, REWE Oliven-Mix, Mischbrot. Dinner: Gekochtes Ei, Gartenkrone Broccoli, Edeka Blumenkohl, Edeka Hummus Pikant, Vegan Leben Pflanzliche Vischstäbchen. Snacks/Other: Altapharma Immun-Kur, Altapharma Zink + Vitamin C, Hofburger Harzer Minis, Maggi Gemüsebrühe, K-Classic Sonnenblumenkerne , Ener Bio Amaranth Gepufft, Ener Bio Quinoa Gepufft, Ener Bio Chia Samen, Wintertraum Butter-Spekulatius, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Arla Skyr, Leitungswasser. more...
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 Comments
09 Nov 21 by member: D..k04
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Guten Morgen Dirk 😇☕...Hast Du gut geschlafen?
09 Nov 21 by member: Puppi Popcorn
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Ja super Puppi 😉😊 und du?
09 Nov 21 by member: D..k04
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Karg? Ist doch alles da was man braucht!😊✌🏻☕️
09 Nov 21 by member: veggietessa
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käsebrot 😍 😅 solange Kaffee noch da ist , geht's doch noch liebe puppi😂💚
09 Nov 21 by member: myna13
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Moin moin, na dann mal schnell los. 😉🙋♀️
09 Nov 21 by member: Süsse 60+
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Waaas....? Passt doch. Mehr hab ich nie im Kühlschrank! 😂🤣😂
Kaffe! Ja, Kaffe muss!
09 Nov 21 by member: Abraxsa
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Ist doch super.... alles was der Mensch so braucht 😉
09 Nov 21 by member: buecherwurm_02
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@Dirk...ich bin prima auf dem Sofa eingeschlafen 😛🤭Ab um 3 habe ich das Nachtlager gewechselt...Ich bin wie ein Sausewind aus dem Bett✌🏼😄
09 Nov 21 by member: Puppi Popcorn
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@Tessa, myna, Suesse, Abraxas, Buecherwürmchen...Wenn kein Kaffee da wär, würd ich verzweifeln...gerade meinen Gemüse, Obst und Käsevorrat aufgefüllt🥒🫑🍅🍌🫐🥝🧀🎯👍🏼😉
09 Nov 21 by member: Puppi Popcorn
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09 Nov 21 by member: veggietessa
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