O której jecie śniadanie? Ja przed siódmą.
Diet Calendar Entries for 09 November 2021:
|
2009 kcal
|
Fat: 73.85g | Prot: 82.95g | Carb: 264.83g.
Breakfast: Arla Port Salut, Chleb Żytni, Ogórek Małosolny, Pomidor Malinowy. Lunch: Szynka Parmeńska, Pizza z Serem i Warzywami na Cienkim Cieście, Zupa Minestrone. Dinner: Chleb Żytni, Oliwa z Oliwek, Cebule, Cukinia, Czerwona Papryka, Pomidor Malinowy, Jajko na Twardo, Szpinak. Snacks/Other: Jabłko, Banan, Saga Herbata Owocowa, Kawa Espresso, Sądecki Bartnik Miód Wielokwiatowy, Kawa Espresso, Jabłko. more...
|
|
2366 kcal
|
Activities & Exercise:
Running (jogging) - 5/mph - 12 minutes, Resting - 15 hours and 48 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
ja nigdy nie jem tak wcześnie, raczej ok 9tej
09 Nov 21 by member: truskawka1981
|
zegarek się popsuł przez pogodę 😂😂😂. i kiedy będziesz jeść?
09 Nov 21 by member: pysia12356
|
Strajk głodowy: nie jemy, jeśli nie ma słońca 😁
09 Nov 21 by member: Silver◇
|
O to niezłe byśmy były szprychy do wiosny 😁😁😁😁😄😄😄😄
09 Nov 21 by member: truskawka1981
|
Też przed 7. o 7.30 to już zapindalam do pracy.
09 Nov 21 by member: Magdalena40
|
zależy od dnia. Jak mam wolne to ok 10 , a jak idę do pracy do ok 8 :) jeśli poprzedniego dnia zjem późno kolację to śniadanie też w pracy ok 10
09 Nov 21 by member: Kulka Natulka
|
W pracy ok. 9.30-10, a jak wolne to o 12 :)
09 Nov 21 by member: Dorszyk
|
09 Nov 21 by member: iwwo
|
Razem z obiadem i kolacją ok. 16.30 - 17😊😊😊
09 Nov 21 by member: Jolenia
|
w tygodniu około 9, w weekendy różnie 😄
09 Nov 21 by member: Blue81*
|
między 7 a 9, zależnie od pracy i szkoły 😁
09 Nov 21 by member: Natarka99
|
Jolenia, wielka kumulacja... kalorii 😁
09 Nov 21 by member: Silver◇
|
09 Nov 21 by member: Bagietka81
|
09 Nov 21 by member: ylonnaa
|
po kawie, bardzo różnie, ale staram się wyrobić przed poludniem
09 Nov 21 by member: Nadia;
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Silver◇'s weight history
|