Творожные оладушки: мягкий творог (170г) +1 яйцо +20г рисовой муки + разрыхлитель и сах/зам
Diet Calendar Entry for 08 November 2021:
|
1173 kcal
|
Fat: 52.90g | Prot: 68.53g | Carb: 105.56g.
Breakfast: Callebaut Белый Шоколад, Чай, Бонджорно Рикотта Ванильная, Эндакси Мука Рисовая, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Яйцо. Lunch: Омский Бекон Карбонад Фирменный, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Лузинская Крыночка Сметана 10%, Укроп, Борщ с Курицей. Dinner: Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Лузинская Крыночка Йогурт Лёгкий Термостатный Натуральный. Snacks/Other: СибХолод Пломбир на Сливочках, Ирга, Огурец (с Кожурой). more...
|
|
Comments
сколько примерно в них ккал ?
08 Nov 21 by member: _Sever_Helen_
|
08 Nov 21 by member: pogarskaya_nata
|
08 Nov 21 by member: anenerbe
|
Шоколадка самодельная😊 иногда делаю себе конфетки-шоколадки🍫 она не пп-шная, но без лишнего, как в покупных
08 Nov 21 by member: pogarskaya_nata
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
pogarskaya_nata's weight history
|