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después de unos días de ejercicio y buena alimentación, otra vez éstoy bajando de peso🤗
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129.4 lb
Lost so far: 55.8 lb.
Still to go: 8.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 06 November 2021:
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819 kcal
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Fat: 27.88g | Prot: 29.24g | Carb: 117.56g.
Breakfast: Gamesa Emperador Chocolate, Nescafé Clásico, Santa Clara Leche Deslactosada, Guayaba. Lunch: Coca-Cola Fresca, Lechuga, Longaniza, Tortillas de Maíz. Dinner: Gamesa Emperador Vainilla, Papaya, Herbalife Número 1 Cookies & Cream, Santa Clara Leche Deslactosada. Snacks/Other: Nescafé Clásico, Santa Clara Leche Deslactosada, Donas Azucaradas o Glaseadas, Manzana Roja. more...
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losing 0.6 lb a week
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