keine-ahnung's Journal, 06 November 2021

"freu, kreisch, hüpf" - die Waage mag mich wieder.
150.1 lb Lost so far: 19.6 lb.    Still to go: 4.6 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 06 November 2021:
1142 kcal Fat: 50.68g | Prot: 36.57g | Carb: 110.11g.   Breakfast: Milch 1,5%, Kaffee mit Milch. Lunch: Pflanzenöl, Ketchup, Kania Jägersauce, Mühlenhof Kassler Minutensteak, Hengstenberg Mildessa Mildes Sauerkraut mit Speck, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Dinner: Dr. Oetker Pizza Mozzarella, Rotkäppchen Fruchtsecco Granatapfel. Snacks/Other: Kaffee mit Milch, Coppenrath & Wiese Mandel Bienenstich. more...
losing 13.9 lb a week

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Comments 
Sie wollte einfach ein paar Marzipankugeln! :D Ich freu-kreisch-hüpf mit Dir!!! <3 
06 Nov 21 by member: kittie.
Klasse 👍👍 
06 Nov 21 by member: Jule Go !
Ich danke euch! 🤗 
06 Nov 21 by member: keine-ahnung
Glückwunsch, fast wie nen 6er im Lotto 💪  
06 Nov 21 by member: Rockabilly_Hilbi

     
 

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