Protein pankek denedim gerçekten cok guzel oluyormuş. Icine muz koydum protein tozunda da tatlandirici varmis tadi gayet yerinde oldu. Protein oranida guzel. Yaparim artık.👌
Diet Calendar Entries for 05 November 2021:
|
1416 kcal
|
Fat: 68.75g | Prot: 60.73g | Carb: 147.39g.
Breakfast: Pankek, Siyah Zeytin, Tulum Peyniri, Zeytinyağı, Ceviz, Kepekli Ekmek, Yumurta, Zeytinyağı, Yulaf Unu, Performans Protein Tozu, Dost Yarım Yağlı Süt, Muz, Şekersiz Türk Kahvesi. Lunch: Leblebi, Çerezya Tuzlu Fıstık. Dinner: Mevsim Salata, Pekmez, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Kepekli Ekmek, Tat Barbunya Pilaki, Patlıcan Musakka. Snacks/Other: Leblebi, Ceviz, İncir, Kuru İncir. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
05 Nov 21 by member: kfvr
|
Bime gelen performans protein tozunu aldim. Protein tozu bilgim ve gecmisim yok. Denemek icin aldim. Lapada guzel olmadı ama pankekte guzel oldu. Sanirim oda ekstra ekledigim muz yuzunden.
05 Nov 21 by member: Belde.
|
05 Nov 21 by member: Belde.
|
Eclipse protein tozu bazen ihtiyac duyuyorum artik agirlik calistigim günlerde falan önerebileceğin bir marka var mı?
06 Nov 21 by member: Belde.
|
Günaydın teşekkür ederim. Bir bakayim fiyatlarina. 1 kutu alsam bana 1 yıl yeter zaten haftada bir belki kullanacagim. Ihtiyac halinde yani. Iyisini almakta fayda var . Tekrar teşekkür ederim iyi günler bol sporlar 😊
06 Nov 21 by member: Belde.
|
Tamam alabilirsem yazarim. 😄🖐
06 Nov 21 by member: Belde.
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Belde.'s weight history
|