|
No! Kurek z kaloriami zakręcony 😑
|
128.1 lb
Lost so far: 19.6 lb.
Still to go: 0.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 November 2021:
|
1701 kcal
|
Fat: 69.54g | Prot: 55.63g | Carb: 215.23g.
Breakfast: Mleko z 2% Tłuszczu, Biedronka Hopki, Nestlé Płatki Kukurydziane Corn Flakes. Lunch: Banan, Koncentrat Pomidorowy, Tarczyński Parówki Drobiowe, Polmlek Serek Śmietankowy Capresi, Lidl Bułka Pszenna. Dinner: Vifon Zupka Chinska. Snacks/Other: Kamis Musztarda Francuska, Sałatka Jarzynowa, Pomidory Koktajlowe, Polmlek Serek Śmietankowy Capresi, Tarczyński Kabanosy Drobiowe, Helcom Pasta z Ciecierzycy z Kuminem, Bułka Pszenna, Krasnystaw Kefir, Masło Orzechowe, Miód, Sonko Wafle Ryżowe Naturalne. more...
|
losing 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AoiChan.'s weight history
|