|
sarapan pagi pisang, mangga, jambu biji, bubur+orek tempe. Dari kemarin badan rasanya gak enak, pusing, mual, perut juga ikutan melilit. Entah karena kopi/telat sarapan. Pagi ini sudah carbs loading, karena lagi males ngunyah protein(karena mual juga). MasyaAllah 😌
Diet Calendar Entry for 01 November 2021:
|
1671 kcal
|
Fat: 54.72g | Prot: 76.91g | Carb: 228.05g.
Breakfast: Kacang Tanah, Tempe Orek, Bubur Nasi, Pisang, Jambu Biji. Lunch: Fortune Minyak Goreng Sawit, Tugu Jogja Bolu Kukus, Inafood Marie Susu Biskuit, Nasi Putih, Ikan. Dinner: Tempe Orek, Tahu Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih, Fortune Minyak Goreng Sawit. Snacks/Other: Mangga, Cilok, Tahu Goreng, Jambu Biji. more...
|
|