Der Freitag wird wieder richtig hart.. kommt gut ins Wochenende
Diet Calendar Entry for 29 October 2021:
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486 kcal
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Fat: 23.18g | Prot: 15.83g | Carb: 54.78g.
Lunch: Gurke (Geschält), Milbona Schinkenkäse, Butter, Dinkelbrot. more...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Danke, gleichfalls 🍀☀️ check von der Wackeligen 🤪🤣💪
29 Oct 21 by member: Samson1967
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Guten Morgen!
Macht ihr im November weiter? Ich würde wieder mit einsteigen. Da nun die Nebensaison startet, habe ich viel frei und Zeit und viiiiel weniger Bewegung. Da muss ein Ausgleich her. (:
30 Oct 21 by member: kittie.
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Hallo kittie. Wir machen natürlich weiter.😉 Wir starten im November wieder mit Zero Hero. Du bist wie immer herzlich eingeladen. 😘
30 Oct 21 by member: keine-ahnung
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01 Nov 21 by member: keine-ahnung
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