Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2021
|
132.7 lb
Lost so far: 19.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 October 2021:
|
1949 kcal
|
Fat: 48.25g | Prot: 129.40g | Carb: 177.43g.
Breakfast: Chikalab Батончик Глазированный с Начинкой «Хрустящее Печенье», Голден Яблоко , Danone Творог Мягкий 0%, Chikalab Chikabar Coconut, Домик в деревне Молоко 3,5%, Покровский Пряник Пряник с Варёной Сгущенкой и Грецкими Орехами. Lunch: Морковь, Магнит Помидоры Черри, Danone Творог Мягкий 0%, Пятерочка Яблоко Сезонное . Dinner: Златиборац Свинина Пршута, Мандарины, Козий Сыр (Мягкий), Фанагория Вино Белое Полусладкое . Snacks/Other: Power Pro Cube Zero . more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Nata_1313's weight history
|