Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2021
|
119.0 lb
Lost so far: 24.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 October 2021:
|
1396 kcal
|
Fat: 58.81g | Prot: 68.51g | Carb: 146.90g.
Breakfast: Махеевъ Кетчуп Томатный, Кофе с Молоком и Сахаром, Коломенское Хлеб Даниловский на Пшеничной Закваске, Жареное Яйцо. Lunch: Плов со Свининой, Салат из Помидор, Огурцов и Лука. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Салат из Фасоли и Сухарей, Рузком Голень Куриная Варено-Копченая. Snacks/Other: Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей. more...
|
gaining 0.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
tanysa_k's weight history
|