|
Завтрак: банановый хлеб, арахисовая паста и кофе с молоком
Diet Calendar Entries for 25 October 2021:
|
1906 kcal
|
Fat: 55.79g | Prot: 128.79g | Carb: 223.57g.
Breakfast: SPAR Семечки Тыквенные Очищенные, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Банановый хлеб. Lunch: Яблоки, Суп с фрикадельками, ФЭГ Капуста Маринованная со Свёклой, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка. Dinner: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Увелка Каша Пшеничная на Воде, ФЭГ Капуста Маринованная со Свёклой. Snacks/Other: Банан, Творог 5%, Смешанные Орехи, Кубанский Молочник Простокваша. more...
|
|
1778 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 30 minutes, Weight Training (moderate) - 1 hour, Resting - 13 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Вау!! Новый год на носу🎅🏼🎅🏼🎅🏼 Привет самые красивые 🌷💃🤓приглашаю вас к нам в чат Стройняшки 🤟🔥🌷💃💃💃ты обязательно похудеешь с нами 💝🌞ты станешь самой очаровательной и красивой 👍🌸🍓тебя ждут меню разнообразные советы и пп рецепты. С нами ты научишься правильно питаться и сохранить результат 🔥🌹👍скорее пиши в viber на номер 89257200300 «Хочу к вам» и я добавлю тебя ✊
25 Oct 21 by member: pohudeikina1312
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
natalia.nem's weight history
|