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69,85kg
Trotz Kuchen und Süßem gestern....
Dafür hab ich mir ne Erkältung eingefangen, gleich kein Frühsport, sondern erst einmal von der Ärztin untersuchen lassen 😔
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154.1 lb
Lost so far: 44.3 lb.
Still to go: 10.8 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 25 October 2021:
gaining 0.8 lb a week
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