Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2021
|
128.5 lb
Lost so far: 6.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 October 2021:
|
1808 kcal
|
Fat: 49.56g | Prot: 35.09g | Carb: 322.84g.
Breakfast: Ne Moloko Овсяное Шоколадное Молоко , Вкусвилл Печенье-Сэндвич с Черничным Суфле в Молочном Шоколаде, Русский продукт Геркулес 5 Злаков, Молоко 4% (Указан Сахар). Lunch: Молоко 4% (Указан Сахар), Ne Moloko Овсяное Шоколадное Молоко , Яблоко (Указан Сахар), Хурма (Указан Сахар). Dinner: Яблоко (Указан Сахар), Хурма (Указан Сахар), Сэн Сой Соевый Соус, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: ВкусВилл Печенье Гороховое, Яблоко (Указан Сахар). more...
|
losing 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anna Alexa's weight history
|