КБЖУ 728/18/72/19 На фото есть оливки, их не ела. Ела колбаски, немножко чуки, соте из баклажан, салат из листьев салата с яблочным уксусом и маслом авокадо, брауни кетовариант и пекан орешки. Наверное еще съем чайную ложку кокосового масла к чаю для кк.
Diet Calendar Entry for 22 October 2021:
|
1370 kcal
|
Fat: 128.20g | Prot: 32.07g | Carb: 36.40g.
Breakfast: Кокосовое Масло, Сыр Пармезан (Твердый), Сало, Хлеб миндально-льняной на кето закваске, Рагу из Баклажанов, Olymp Оливки, Вареное Яйцо. Dinner: Кокосовое Масло, Чука, Масло Авокадо, Mr Grill Колбаски Вареные, Рагу из Баклажанов, Орех Пекан, Брауни кето-диета, Огурец (без Кожуры), Оливковое Масло (Первого Отжима), Листья Салата. more...
|
|
Comments
Лада, доброго уютного вечера 🤗😘 чудесный ужин 👌😋
22 Oct 21 by member: Ирина Чапчикова
|
Спасибо, Ирина! Вам тоже приятного вечера!
22 Oct 21 by member: Л_а_д_а
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Л_а_д_а's weight history
|