Л_а_д_а's Journal, 22 October 2021

КБЖУ 728/18/72/19 На фото есть оливки, их не ела. Ела колбаски, немножко чуки, соте из баклажан, салат из листьев салата с яблочным уксусом и маслом авокадо, брауни кетовариант и пекан орешки. Наверное еще съем чайную ложку кокосового масла к чаю для кк.

Diet Calendar Entry for 22 October 2021:
1370 kcal Fat: 128.20g | Prot: 32.07g | Carb: 36.40g.   Breakfast: Кокосовое Масло, Сыр Пармезан (Твердый), Сало, Хлеб миндально-льняной на кето закваске, Рагу из Баклажанов, Olymp Оливки, Вареное Яйцо. Dinner: Кокосовое Масло, Чука, Масло Авокадо, Mr Grill Колбаски Вареные, Рагу из Баклажанов, Орех Пекан, Брауни кето-диета, Огурец (без Кожуры), Оливковое Масло (Первого Отжима), Листья Салата. more...

7 Supporters    Support   

Comments 
Лада, доброго уютного вечера 🤗😘 чудесный ужин 👌😋 
22 Oct 21 by member: Ирина Чапчикова
Спасибо, Ирина! Вам тоже приятного вечера! 
22 Oct 21 by member: Л_а_д_а

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Л_а_д_а's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.