WALDEK74's Journal, 22 October 2021

Trochę to czasu mi zajęło. Nawet waga do ważenia zdążyła się zmienić 😄 Ale jest dobrze.Jeszcze trochę do celu.

Diet Calendar Entries for 22 October 2021:

469 kcal

Fat: 19.31g | Prot: 9.72g | Carb: 51.05g. Breakfast: Pomidory Koktajlowe. Dinner: Łosoś Ustka Pulpety Rybne w Sosie Pomidorowym. more...

1965 kcal

Activities & Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

Comments

blue Dziękuję ☺️

22 Oct 21 by member: WALDEK74

Pamiętam Waldi, 🤗🤗🤗

22 Oct 21 by member: Bagietka81

Bagietka81 😁😘

22 Oct 21 by member: WALDEK74

Jeszcze trochę w dół i będzie niebieska linia 📉😄Tyle wyrzeczeń, brawo! 👏🏻 Twoje zdrówko pod tą niebieską Waldi 🥃😄👍🏻

22 Oct 21 by member: blaz989

Mnóstwo cierpliwości i samozaparcia za Tobą. Prawie 30 kg mniej to nie są przelewki. Świetna robota 💪

22 Oct 21 by member: djtarpan

blaz989 I twoje też 🥃 I oczywiście wszystkich chorych dziewczyn 😀🙂

22 Oct 21 by member: WALDEK74

djtarpan Oj tak ciężka robota 😊 Dzięki!!

22 Oct 21 by member: WALDEK74

Ptemek Dzięki!!

22 Oct 21 by member: WALDEK74

no szacUn.. mega 💪💪

22 Oct 21 by member: Mateusz212121

<<Prev


	Submit a Comment You must sign in* to submit a comment*

WALDEK74's weight history