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KF 22,26 Kg 18,88
KM 35,7 Kg 23,27
wthr 0,552
Vis 9
T 100,5
H 97,5 Q 1,031
Diet Calendar Entries for 20 October 2021:
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2084 kcal
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Fat: 79.27g | Prot: 137.04g | Carb: 208.96g.
Lunch: Weizenbrötchen, Edeka Hähnchenpfanne. Dinner: Ja! Delikatess Hähnchenbrust, Harzer Harzer Käse, Top Mare Räucherlachs, Aldi Rosenbrötchen, Zitrone, Rucola, Chicoree, Eisbergsalat, Rispentomaten, Rote Paprika, Gewöhnlicher Feldsalat, Bertolli Olivenöl. Snacks/Other: REWE Streuselkuchen, Mühlhäuser Sauerkirsche, Harry Balance Toast (38g), Kerrygold Extra Ungesalzen, Weintrauben, Möhren, Äpfel. more...
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2197 kcal
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Activities & Exercise:
Swimming (slow) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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