Доброе утро☀️ Вот и настало время, когда просыпаться темно, а бассейн хочется прогулять. Нет, не такая я прям ленивая *опа, я могу годами жить в режиме, заниматься спортом и держать питание. Не хочу, но могу и делаю. Но хоооолодно же 🥺 Холодно выходить на улицу, холодно переодеваться в раздевалке (да, отопление есть, но это ж не дом, где и в труселях тепло), холодно идти от раздевалки к самой чаше бассейна и, как вишенка на торте, бултых в (да-да) холодную воду. Бррррр. А ещё и жира ж нет тюленьего, чтоб грел 🥺 И плавать поэтому приходится под лозунгом "не спи - замерзнешь", то есть без остановки и быстрее, чем обычно. Ну это даже не плохо, у меня после вчерашних экзерсисов даже мышцы намекают о своём присутствии лёгким дискомфортом (и +300г на весах, вода впиталась, наверное) 😁 Зато благодаря вчерашнему бассейну утро началось у меня с мега быстрого пробуждения😄 Все знают, что бассейн сушит кожу, а так как мою кожу сушит даже душ дома, без банки крема для тела я к бассейну не приближаюсь, а то как змеюка линять начну. Закончился у меня на днях мой стратегический запас, я забежала в магазин, цапнула красивый тюбик и с ним гордо потопала плавать. После тренировки тщательно натерла тельце и личико кремчиком и гордо вышла из раздевалки в люди. Люди, включая мужа, несколько прифигели. Ещё бы, не каждый день себя такая сияющая особа являет миру. В прямом смысле слова сияющая, крем с блёстками оказался. И не с лёгким шиммером, а прям с блёстками, золотыми и переливающимися🌟🌟🌟 Весело было😂 А утром, когда я посмотрела на себя в зеркало, стало ещё веселее. Не смылись блёстки. Сияю, епть, аки звезда путеводная. Короче, кофе я пила уже бодрая, свежая, несколько раз умытая, и один фиг сияющая. Так и поехала в садик всех ослеплять - на голове, как обычно, художественный беспорядок, и сияющий мордасень в довесок🤣🤣🤣 Ну просто луч света в пасмурном царстве🌟 Всем яркого, сияющего и волшебного дня🎉🎊
Diet Calendar Entry for 20 October 2021:
|
1867 kcal
|
Fat: 93.83g | Prot: 74.10g | Carb: 171.38g.
Breakfast: Дикси Виноград Кишмиш, Магнит Апельсин, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Бриошь С Грибами И Луком, Molli Йогурт 3,2%, Черешневое Варенье Лайт, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Пятерочка Сахар, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Lunch: Свекла со Сметаной, Гипербола Говядина Запечённая. Dinner: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Ecofood Арахисовая Паста. Snacks/Other: Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Сахар, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Jardin Кофе Натуральный Молотый. more...
|
|
1 to 20 of 42
Comments
Анюта, и тебе хорошего дня! 🤗 Читаю и угараю! 😁 Ты рождена быть писателем 👍
20 Oct 21 by member: Ушастый скотыняка
|
Саша, я вот думаю, что рождена нежиться на пляже в тропическом раю🤣 Я это каждую осень, зиму и весну думаю. Похолодало, блин, +5 за окном 🥺
20 Oct 21 by member: Annika_V
|
да у вас жара, у нас +1, лужицы с утра были замершие
20 Oct 21 by member: Ушастый скотыняка
|
Так у нас юга какие-никакие все-таки🤣 Теперь начинается самое весёлое время - то +20, то +5 качели. Из босоножек в сапоги, как обычно
20 Oct 21 by member: Annika_V
|
а я думала, что только я мерзлячкой стала, действительно жирок грел , теперь мерзну очень..
20 Oct 21 by member: Виталина@@
|
boundaryconditions, 🤣🤣🤣 Доброе утро🤗
20 Oct 21 by member: Annika_V
|
виталига, жирок хорошо греет. Я когда сильно худая даже летом в бассейне мерзну😁
20 Oct 21 by member: Annika_V
|
20 Oct 21 by member: Annika_V
|
классно написано! я прям представила это все! блёстки, бассейн... А какой аппетитный завтрак!!!
20 Oct 21 by member: Анна Яркая
|
20 Oct 21 by member: glebovaalla30
|
20 Oct 21 by member: Annika_V
|
20 Oct 21 by member: Annika_V
|
Снежана, пора менять купальник на блескучий, с розовыми ластами и дощечкой будет полный улет🤣
20 Oct 21 by member: Annika_V
|
Лара ок, это бриоши с белыми грибами и луком
20 Oct 21 by member: Annika_V
|
Ань, лучше сиять, чем унывать😁 сияющего дня тебе 😁🤣
20 Oct 21 by member: Юлька-Жулька
|
Юля, это точно🤗 Тебе тоже прекрасного дня🌹 Я ещё блещу🤣
20 Oct 21 by member: Annika_V
|
Снежана, спасибо🤗 Сама, кто ж меня тут будет изысками кормить😁 Муж может купить что-то вкусное, но это скорее пирожное будет, чем булочка. Я позже рецепт бриошек в отдельном посте напишу, наверное
20 Oct 21 by member: Annika_V
|
Анюта, доброе утро 🌟🌟🌟 Сияй красавица на радость всем😅🤝👌 завтрак очень вкусный 🤤😋👍
20 Oct 21 by member: Ирина Чапчикова
|
Аня, а где фото сияющей красотки???
20 Oct 21 by member: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
о, кстати, как хорошо, что я ещё жЫрная - есть шансы, что этой зимой я не замёрзну😁
20 Oct 21 by member: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Annika_V's weight history
|