Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2014
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203.7 lb
Lost so far: 3.5 lb.
Still to go: 16.3 lb.
Diet followed 100%.
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Diet Calendar Entry for 10 August 2014:
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1484 kcal
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Fat: 50.17g | Prot: 97.91g | Carb: 160.94g.
Breakfast: Auchan Lait Écrémé, Brossard Brownie Chocolat Pépites, U Miel de Fleurs, Pelletier Toast Brioché. Lunch: Marque Repère Croquettes de Poisson Panées, Boursin Ail et Fines Herbes, Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Auchan Petit Pain Précuit, Auchan Lieu Noir. Snacks/Other: Ananas. more...
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losing 3.1 lb a week
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