Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2021
|
125.4 lb
Lost so far: 2.4 lb.
Still to go: 17.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 October 2021:
|
1125 kcal
|
Fat: 57.86g | Prot: 75.09g | Carb: 78.59g.
Breakfast: Koska Тахин, ВкусВилл Сыр Манчестер, Жареное Яйцо, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Koska Пекмез из Рожкового Дерева, Кофе. Lunch: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, ВкусВилл Вермишель Фунчоза. Dinner: Koska Пекмез из Рожкового Дерева, Деревенская Жизнь Творог Пластовой Обезжиренный . more...
|
gaining 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
klein.vita's weight history
|