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Diet Calendar Entry for 13 October 2021:
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1168 kcal
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Fat: 41.42g | Prot: 87.17g | Carb: 112.35g.
Breakfast: Mamão Formosa, Melitta Café sem Açúcar, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Bauducco Pão Grãos Clássicos. Lunch: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras Cozidas, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Ovo Cozido, Alface, Rúcula, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Dinner: Seara Filé de Coxa e Sobrecoxa, Ovo Cozido, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras Cozidas, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Alface, Rúcula, Tomates, Azeitonas. Snacks/Other: Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço, Amêndoas, Vigor Iogurte Integral com Mel, Banana Prata, Maçãs Gala. more...
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