|
Välipala 388kcal
Diet Calendar Entry for 13 October 2021:
|
2295 kcal
|
Fat: 64.19g | Prot: 187.68g | Carb: 222.25g.
Breakfast: Pakkasmarja Puolukka, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, 24H Valo Paahdettu Rouhittu Pellava, Myllykivi Pikakaurahiutale + Kauralese. Lunch: Risella Täysjyväpikariisi, Kanamestari Kanan Jauheliha 5%, Porkkanat. Dinner: Myllärin Ateriajyvät Kaura, Rainbow Wokvihannekset, Atria Broilerin Fileesuikale, Foodin MCT-Öljy. Snacks/Other: Rainbow Manteli Natural, Pakkasmarja Puolukka, Valio Pehmeä Rasvaton Maitorahka, Pakkasmarja Puolukka, Cashewpähkinät, Myllykivi Pikakaurahiutale + Kauralese, Sportyfeel Wheypro+, Kotimaista Täysmaito, Myllykivi Pikakaurahiutale + Kauralese, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
larrau's weight history
|