kami katz's Journal, 11 October 2021


Diet Calendar Entry for 11 October 2021:
1391 kcal Fat: 50.78g | Prot: 58.26g | Carb: 180.18g.   Breakfast: Alpro Skyr Style Erdbeere, Alpro Skyr Style ohne Zucker, Banane, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Ja! Kokosraspeln, Naturya Cocoa Nibs, Alpro Soya Light, Espresso. Lunch: Sriracha-Sauce, Mandarine, Kinkartz Aachener Kräuter Printen, Möhren, Bamboo Garden Kokosmilch, Ingwer, Knoblauch, Gekochte oder Sautierte, Reife Zwiebeln (mit Fett zubereitet), Gemüsebrühe, Hokkaido Kürbis. Dinner: Deli Genuss Hummus Natur, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Möhren, Bautz'ner Senf Mittelscharf, K-Classic Harzer Roller mit Edelschimmel, Burger Knäckebrot Sesam, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Olivenöl, REWE Beste Wahl Creme Balsamico , Gemischter Salat, Beck's Blue Alkoholfrei. Snacks/Other: Captains Tea Rooibos Vanille, Kaugummi (Zuckerfrei). more...

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