Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2021
|
142.9 lb
Lost so far: 7.9 lb.
Still to go: 6.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 October 2021:
|
2070 kcal
|
Fat: 123.55g | Prot: 119.28g | Carb: 118.01g.
Breakfast: Годжи, Белый Хлеб, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Домашний Очаг Суп Харчо, Салат из Свеклы с Сыром, Запеченная или Жаренная Рыба. Dinner: Сыр Чеддер, Гармония Сметана 20%, Бабкины Семечки Семечки, Призма Яблоко Зеленое, Пирог с Капустой, Рублевский МПЗ Студень Домашний Мясной . Snacks/Other: Фрукторешки Ягоды Годжи Сушеные. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
A_н_н_а's weight history
|