DaryaKonysheva's Journal, 11 October 2021

112.4 lb Lost so far: 9.9 lb.    Still to go: 11.0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

346 kcal

Fat: 7.61g | Prot: 5.02g | Carb: 64.84g.   Breakfast: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Черникой и Ежевикой, Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль и Вафля, Президент Сыр Плавленный Шоколадный, Кофемания Хлеб Черный. Snacks/Other: Drive Энергетик Drive Berry Kick. more...

1253 kcal

Activities & Exercise: Resting - 18 hours, Sleeping - 6 hours. more...