Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2021
|
105.6 lb
Lost so far: 24.5 lb.
Still to go: 2.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 July 2021:
|
1345 kcal
|
Fat: 53.28g | Prot: 47.09g | Carb: 161.29g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Кофе Хауз Латте, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Голден Яблоко, Campina Сливки 10%, Кофе. Lunch: Чистая Линия Мороженое Московская Лакомка. Dinner: Голден Яблоко , Сыр Пармезан (Твердый), Фазер Хлеб Энергия Здоровья, Gorilla Энергетический Напиток. Snacks/Other: Семейные Секреты Овощное Рагу. more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lina-one's weight history
|