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Ein schönes Wochenende 🙋♀️ genießt noch die schönen Tage. 🌞🧑🌾
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147.7 lb
Lost so far: 55.1 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 09 October 2021:
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1280 kcal
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Fat: 42.80g | Prot: 37.35g | Carb: 195.60g.
Breakfast: Coppenrath & Wiese Erdbeer Joghurt Schnitte. Lunch: Activia Erdbeere (115g), Gekochtes Ei, Penny Markt Hühnersuppe mit Nudeln, Granini Die Leichte Limo Dark Berries-Zitrone. Dinner: Lutz Leberkäse, Weizenbrötchen, Erdbeeren, Heidelbeeren, VeHappy Sojagurt Bourbon-Vanille. Snacks/Other: Senseo Cappuccino, Espresso, Banane, Äpfel, Kaffee, Kaffee. more...
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losing 3.1 lb a week
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 Comments
Guten Morgen dir auch ein schönes Wochenende 🌞🙋♀️
09 Oct 21 by member: Franzi 55
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