|
Позволила себе съесть сладкие пп кексики, чтобы вечером не позволить съесть конфетку) БЖУ в % 20/25/55 КБЖУ 134/6,4/3,7/18,1
Diet Calendar Entry for 08 October 2021:
|
1087 kcal
|
Fat: 30.32g | Prot: 43.74g | Carb: 157.79g.
Breakfast: Кекс Шоколадный I. Lunch: Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Вологодское Яйцо, Суп Лапша. Dinner: Помидоры, Конфеты Смузи Черника-Банан, Приневское Молоко 1.5%, Nesquik Шоколадные Шарики. Snacks/Other: Сладости Востока Пахлава Букаше с Грецким Орехом , Фруктовая Энергия Финик, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Хлебцы Цельнозерновые. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alenaDUBR's weight history
|