|
Мой новый помощник…холодно,на улице особо не погуляешь, а активности хочется😀 до лыж ещё далеко…заветное,однако,кардио
Diet Calendar Entries for 07 October 2021:
|
1608 kcal
|
Fat: 54.71g | Prot: 108.15g | Carb: 168.43g.
Breakfast: Кремлина Курага в Темной Глазури, Bombbar Choco Protein Paste, Мёд, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде, Сырники ПП, Бананы. Lunch: Вкусное Море Сельдь Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Куриные Котлеты. Dinner: Бананы, Кефир 2,5%, Гипербола Творог Деревенский Обезжиренный, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Яблоко, Boombar Protein Cookie Фисташка, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Шарлиз Зефир в Шоколаде, Кофе с Молоком. more...
|
|
 Comments
Добрый день) мне нужна такая штука😍 подскажите пожалуйста, какой бренд и довольны ли вы качеством? Их на рынке много, а проверенный степпер мне очень поможет 👌🏻
12 Jan 22 by member: E V A.7
|
Заказывала на Ozon, мне понравился,хороший! Степпер MS100 DOMYOS X DECATHLON
12 Jan 22 by member: birbiryukowa
|
12 Jan 22 by member: E V A.7
|
|
Other Related Links
Members
|
birbiryukowa's weight history
|