|
Diet Calendar Entries for 05 October 2021:
|
1384 kcal
|
Fat: 53.01g | Prot: 91.42g | Carb: 133.18g.
Breakfast: Магнит Банан, Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Творог 5%. Lunch: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Картофельное Пюре, Лосось, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Dinner: Мираторг Котлета из Индейки, Bonduelle Кукуруза, Магнит Сыр Топленое Молочко, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каша Пшенная на Воде. Snacks/Other: Ванта Хлеб Цельнозерновой, Дружба Плавленный Сыр. more...
|
|
2316 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (brisk) - 4/mph - 6 hours and 25 minutes, Cardio - 30 minutes, Weight Training (moderate) - 20 minutes, Resting - 8 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Арина Олеговна's weight history
|