|
Morgen hab ich ausnahmsweise mal Frühschicht ab 7 Uhr.... Frühstück ist schon mal fertig ☺️
Diet Calendar Entry for 06 October 2021:
|
2153 kcal
|
Fat: 75.88g | Prot: 97.81g | Carb: 271.31g.
Breakfast: REWE Romana Salatherzen, Dulano Delikatess Pfeffer-Schinkenbraten, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Goldähren Mehrkornbrot , Lidl Protein Bar Kokos, Weintrauben, Satsuma. Lunch: Milch 1,5%, Kaffee, REWE Romana Salatherzen, Dulano Delikatess Pfeffer-Schinkenbraten, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Lidl Weizenbrötchen. Dinner: Pizza Selbstgemacht. Snacks/Other: Kinder Schoko-Bons. more...
|
|
 Comments
Auf dem Brot ist noch Exquisa light, Pfefferschinken und Salat 😋
05 Oct 21 by member: benja1412
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
benja1412's weight history
|