Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2021
|
108.7 lb
Lost so far: 3.7 lb.
Still to go: 2.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 October 2021:
|
297 kcal
|
Fat: 19.52g | Prot: 21.96g | Carb: 10.93g.
Breakfast: Artfruit Авокадо ХАСС, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Олейна Масло Растительное , Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Сарафаново Молоко 2,5%, Ашан Яйца Куриные, Oldenburger Сыр Легкий. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
meshcheryakova_alena's weight history
|