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Carbo de hoje foi purê de batata 🥰
Diet Calendar Entries for 01 October 2021:
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1402 kcal
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Fat: 53.99g | Prot: 85.03g | Carb: 143.29g.
Breakfast: Pilão Café, Ovo Cozido. Lunch: Batata Inglesa, Salada de Alface com Vegetais Variados, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Dinner: Espetinho de Carne, Macaxeira Cozida, Camil Arroz Branco, In Natura Tomate, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Snacks/Other: da Colônia Pé de Moleque, Banana Prata, Café. more...
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2369 kcal
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Activities & Exercise:
Musculação - 1 hour, Bicicleta - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
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