Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2021
|
106.3 lb
Lost so far: 9.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 September 2021:
|
1260 kcal
|
Fat: 95.21g | Prot: 80.47g | Carb: 17.23g.
Breakfast: А ЛА КАЙМАК Сыр Мягкий Сливочный, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Сырники белковые, Ого Кунжут, Сливочный Сыр, Белый Город Сливки 33%, Молочное Раздолье Творог 12%, Сметана. Dinner: Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Dolce Granto Сыр Пармезан, Зеленый Листовой Салат, Billa Филе Индейки. Snacks/Other: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
JesuisAnne 's weight history
|